特教行事曆

2008年8月20日 星期三

沙巴7/13-71/7

第一天7/13從飛機上拍的...快到目的地沙巴囉~~~








摸摸渣渣冰...很像我們台灣的挫冰...雖然不錯吃,但是還是台灣的紅豆牛奶冰好吃...







這是沙巴首府(亞庇)的清真寺...他的四周圍是湖,因此感覺好像是在水中建造的...








猜猜看...這是啥咚咚咧???猜不到吧!!!這是檳榔...不過小心不能吃喔!因為有毒...








這是亞庇最大間的佛教寺廟(普陀寺),是華人的宗教信仰中心...這尊是觀世音菩薩,很男性化吧!!!







這是神山國家公園裡小木屋拍的,對面那座是俗稱的「寡婦山」,導遊說了一連串的故事,從前在中國廣東有一位男子來到沙巴經商,遇到這裡一位原住民女孩,一段相處時間後,男子表示要先回中國處理事情後再回來,這位原住民女孩不久後生下嬰兒,為了怕中國男子回來找不到他們,因此就在神山這個地方望啊望、等啊等,最後變成石頭。
導遊說,仔細瞧一瞧山上最左邊,像不像一位女孩抱著一個孩子,我覺得不是很像,導遊說要靠自己想像~~~







第二天7/14神山國家公園內「樹頂吊橋」, 真的蠻恐怖的,在吊橋高大的樹木間連成線,注意喔~千萬不能在吊橋上追趕跑跳碰,否則會被警告或罰錢的,且進入吊橋照相,一台相機酌收馬幣5元(相當台幣50元),所以同團最好都是認識的人,用同一台相機拍就可省下不少錢了...







第三天7/15,九如河泛舟,刺激程度不比台灣的秀姑巒溪或荖濃溪,但是中途小憩時,可以體驗「人體泛舟」,順著河水溜下來,即使不會游泳也能玩喔~~~也可以兩兩勾著一起,甚至4~5更刺激...







泛舟結束後,再終點站就能當場享用午餐,馨元...快去拿雞腿,會被搶光了...







這位帥哥Keven,像不像今年的金曲歌王「曹格」呢???







在路邊,看到賣榴槤的攤販,超愛吃的孟寬主任跟冬媛老師兩個人就把一顆榴槤給嗑光了(曹格有幫忙吃ㄧ點)...







攤販把鳳梨的仔去除,聽說台灣老一輩的都這樣做...







來到沙巴,都沒遇到像台灣賣現泡冷飲,說巧不巧,第3~4天住宿的隔壁就有一間,看看招牌寫著台灣喔~~~

這一杯珍珠奶茶台幣35元,不算貴啦~~~老闆是台灣人...

吃完晚餐後,原本要去看螢火蟲,不過雨下得太大了,只好隔天(第四天最後一晚)去看(仍然冒雨),因此先去沙巴最大的夜市,不過也還好,跟高雄瑞豐夜市簡直是雞翅比雞腿...所以買兩支來吃吃(1隻10元台幣)







第四天7/16,沙皮島上的潛水活動...沙巴共有五個外島,都可以進行水上活動...不過大部分都要自費...原本對海中摩托車及飛漁船很有興趣,不過各要2500台幣,如果自助旅行就可以把行程納入...







快到了~~~不要急...







坐船大約只要不到15分鐘就到了...不用怕暈船...回程的「運匠」開的超快的...可能不到10分鐘...







海水真的很清澈,還有許多魚在海中游,比墾丁或綠島都還漂亮~~~







大家圍在一起餵魚,只要把土司放入寶特瓶內,慢慢擠壓魚就會圍過來吃...浮潛時,到水中餵魚,會發現所有的魚都在你眼前爭先恐後的搶食...







浮潛後,可以在島上享用午餐,內容大約也都跟泛舟結束後的餐點一樣,高麗菜、雞翅、炒麵等等...







喝下午茶時間,由於老闆是印度人,所以可以看到許多印度人在這吃東西,真的...印度人真的用手拿東西吃,吃完洗洗手...超級環保...

這是下午茶的內容,印度拉茶;印度甩餅...在影片中有製作甩餅的過程喔...







中間那位就是印度人老闆...







第四天的度假飯店,這間感覺比較有像度假村的感覺...











這裡是客廳,感覺有點像台灣的名宿,感覺很溫馨...







這裡是主要的客廳,布置得很高級...可惜的是菜都煮的太鹹了,鹹到無法嚥下...







這一棟二樓都是我們的...房間還不錯,但是浴室就小到不行...







第五天7/17,這一間是沙巴有名的巧克力專賣店...可刷卡、用馬幣或台幣...








沙巴的金融大樓,幫助許多窮苦的孩子完成學業,看我可以用手托住整棟大樓...







準備吃中餐的路上,遇到翻車事故...







只有10人的團體,這輛巴士會不會太大氣了點...







這次的沙巴之旅,感覺很輕鬆,沒有壓力,因為扣除領隊(鐘珠老師)及她姪女,其餘8人也都是學校同事及親朋好友,總共才10人,所以一邊走,一邊改行程,不過都還是有完成計畫,也感謝孟寬主任熱情邀約,才不至於流「團」,也恭喜第一次出國坐飛機的惠蓉老師、冬媛老師,更重要的是,我們平安的回到高雄,當天飛高雄的班機,由於颱風臨時無法降落,改到桃園機場,等了快要兩個鐘頭才又飛回高雄,大家擔心的是「我們買的榴槤冰棒、酪梨冰棒會不會已經變成榴槤水、酪梨水了」...

2008年8月17日 星期日

《北京奧運》單親過動兒小菲 下水變乖了

《北京奧運》單親過動兒小菲 下水變乖了

更新日期:2008/08/18 08:23 【中國時報 李弘斌/綜合報導】

 奧運史上最強的「過動兒」昨天誕生!美國名將菲爾普斯在四○○公尺混合式接力賽奪金,達成賽前鎖定的「八金」目標,也超越「水怪」史畢茲在卅六年前締造的七金紀錄。比起搶金牌的本事,真的沒人動得過菲爾普斯。

 若是在「萬般皆下品、惟有讀書高」的中國傳統社會,從小就有過動症的菲爾普斯肯定會因無法專心念書的症狀,無法成為一般師長心目中的「好學生」,發展難料。而且,菲爾普斯的雙親在他七歲時離異,能夠幫兒子找到正確發展方向的人,只有一手拉拔他長大的母親黛比,母子倆的情感也特別深厚。

 面對老師對於小菲「過動」的抱怨,黛比不但細心溝通,也選擇了兒子有興趣的游泳運動,讓他好好發洩過多的精力。結果小菲不但因而「安靜」了下來,在接觸運動兩年之後,甚至能停止服用治療過動症的藥物。雖然這是菲媽自己的主張,但游泳確實治癒了小菲的過動症。或者說,是用這些過多的精力來搶金牌。

 菲爾普斯好動也好強,小時候曾把對手的泳鏡扔掉,只因為他輸了。這個舉動小菲沒有再犯,不只是因為教練的諄諄告誡,也是以後他再也沒輸過同齡的選手。這股精神也讓他從雪梨奧運嶄露頭角以來,逐漸成為世界泳壇無可撼動的「游泳機器」。昨天是他在奧運會、世錦賽和泛美賽所拿到的第四十八面獎牌,也是第四十金,另外還有六銀二銅。

 精力旺盛的菲爾普斯,其實也需要充足的睡眠來補充體力,最大的嗜好竟是「睡覺」和「賴床」,據稱每天都要賴個半小時才甘願。不過,在足夠的睡眠充電之後,訓練中的菲爾普斯可就是「勁量小子」,每天都要進行五個小時的水中訓練,造就魚兒一般的矯健身手。

 菲爾普斯身高一九三公分,雙手及膝,這個媲美三國蜀漢昭烈帝劉備的特徵,讓他雙臂展開後的寬度超過兩公尺,成為穿梭水中的最大利器。此外,他的肺活量更是一般人的四倍之多。更可怕的是,菲爾普斯目前才廿三歲,四年後在倫敦奧運仍可一搏,如今累積的十四面奧運金牌已經前無古人,未來若進一步推升至廿金以上,恐怕真成了後無來者的「菲爾普斯障礙」。

2008年8月10日 星期日

亞斯伯格症孩子 只想吃白色食物

亞斯伯格症孩子 只想吃白色食物

2008.06.26  中國時報

朱立群╱台北報導



 一般認為,亞斯伯格症(Asperger syndrome)與自閉症孩子較固執,往往執著於某一特定想法而不願變通。門診發現,他們在食物選擇上的品味也是如此。林口長庚醫院兒童心智科主任張學岑就說,有些孩子只吃白色食物,其他顏色食物不論多好吃,他們就是不吃。


 看見有些亞斯伯格症或自閉症孩子只吃白飯或白麵,張學岑都笑稱是「前輩子和尚投胎轉世」。有些家長看不下去,會拿肉類與蔬菜做餡包成水餃,希望能以白色的外表騙過他們的眼睛。哪知道,這些小朋友還是把水餃皮挑開汆燙,只吃清爽的水餃皮,不吃裡面的內餡。


 張學岑說,針對這類偏食的亞斯伯格症與自閉症孩子,醫學上也無法改變他們的飲食習慣。不過,隨著年齡增長,這些挑食與對特定食物固執的習慣會有所改善。「說也奇怪,即使只吃白飯,這些兒童仍長得頭好壯壯」她提出臨床觀察後發現的問題。


 對此,林口長庚醫院營養治療科營養師陳雅惠表示,胖瘦與否端看人體攝取的總熱量多寡而定,因此偏食的小朋友即使1餐只吃2碗白飯,攝入的熱量仍能讓他不至於面黃肌瘦,但這並不表示均衡營養。


 陳雅惠強調,偏食行為是一種訓練出來的結果,且可能從母親懷孕胎教就開始進行。她建議母親懷孕階段應多元飲食,小朋友出生6個月大後,也應多元選擇副食品的來源,提早「鍛鍊」他們對不同食物的接受度。


 但陳雅惠也提醒,偏食的小朋友有很大原因與咀嚼能力不足有關。她建議準備嬰兒副食品時,應從泥狀、碎食、塊狀循序漸進。這個過程沒有時間表,只要寶寶接受度高,就可進入下一步,讓他們提早體驗咀嚼的感覺,可預防日後產生偏食行為。


引用通告地址: http://newcounsel.shsps.kh.edu.tw/trackback.php?tbID=252&extra=804620

標籤: 亞斯伯格症 輔導新聞